Wir starten in eine weitere Woche Online Training und jede Woche wird die Sehnsucht größer endlich wieder in der Halle zu trainieren und Handball zu spielen. An diesem Wochenende vor einem Jahr besiegten wir die Damen aus Fortuna Köln in einem sensationellem Spiel. Dieses Jahr ist zwar ganz anders als wir uns es sportlich vorgestellt haben, aber trotzdem bleiben wir fit. Nach einem kurzem Aufwärmen starten wir in ein Ganzkörpertraining, in dem Beine, Rücken, Bauch und vor allen Dingen die Arme trainiert werden. Marian schafft es auch durch den Bildschirm uns Mädels regelrecht zu quälen und baut dabei gerne seine Lieblingsübung die Burpees oder wie er sie auch nennt „Barpies“ mit ein. So vollendeten wir am Donnerstag die Burpeeschallenge, die aus 20 verschiedenen Variation der Übung bestand, dabei war Marian der einzige der amüsiert war. Diese Woche trainierten außerdem das erste Mal die Mädels aus der B-Jugend mit und kamen so zusammen mit uns ins Schwitzen. Zudem Krafttraining werden zusätzlich von jeder Spielerin Laufrouten in unsere gemeinsame Gruppe geschickt, um sich gegenseitig zu motivieren und so hoffentlich bald wieder pausenlos Tempo-Gegenstöße in der Halle laufen zu können.